tjatjotji! sitter hemma hos ralle.

kissenödig som få.

ska snart försöka sova.upp tidigt imorgon och ta bussen hem.

sen blir det plugga när jag kommer hem!

härligt.

har inte så mycket att berätta.

ångesten är här som vanligt.

ska försöka sova bort den nu.

och kissa.

det ska jag göra.

fred & kärlek.

tomhetskänslan.

att den aldrig försvinner.

tomt.

tomt.

tomt.

ensamt.

huggande känsla.

saknar mina bästa vänner.

dom jag kunde prata om allt med.

vart tog dom vägen?

borta.

ensam kvar.

borderline bitchen vill väl ingen umgås med?

jaja.

jag är iaf inte så ensam som jag känner mig.

jag har underbara vänner som finns här för mig.

som älskar mig för den jag är.

men ibland är det bara svårt att tro på det.

hur kan någon vilja vara med mig?
hur kan bex vilja vara tillsammans med mig?

jag förstår inte.

det är utom mitt förstånd.

hur kan folk vilja umgås med mig valfritt?

jaja.

jag har min katt bredvid mig.

en i sängen.

och en i duschen.

dom älskar jag.

oändligt.

skulle aldrig klara mig utan dom.

det gör ont i mig att folk glädjs åt min olycka.

det är hemskt.

hur kan man göra det?
glädjas åt någon annans problem?

fuck off alltså!

fuck off alla andra som snackar skit också.

jag är så jävla trött på er.

så jävla less så det är fan sjukt.

trodde aldrig jag skulle hata någon, men jag gör det.

det gör så ont i mig.

att hata alltså.

hata tar för mycket av ens energi.

måste bli mer positiv.

idag är det måndag.

jag har redan hunnit skriva en hel del.

min blogg är inte som andra bloggar.

som handlar om mode osv.

här är det öppenhjärtat, hemskt och katastrof.

men jag bjuder på det!

hoppas ni får en äcklig dag alla haters,

ni andra önskar jag en underbar dag!

fred & kärlek.

em.

Här kommer lite information om borderline personlighetsstörning. :)

Borderline-personlighetsstörning (ungefärlig betydelse: gränsland), i dagligt tal endast borderline, är en personlighetsstörning

Det främsta problemet för personer som lider av borderline är deras emotionella instabilitet och svårigheten att reglera sina känslor.

De känslomässiga problemen resulterar vanligtvis i svårigheter att bete sig på ett fungerande sätt, vilket i sin tur leder till relationsproblem och svårigheter att behålla en stabil självkänsla.

Patienter med Borderline-personlighetsstörning har stor samsjuklighet - de är för det mesta allvarligt deprimerade och lider ofta av andra psykiska problem som posttraumatisk stresstörning, social fobi, ätstörningar, tvångssyndrom och panikångest.

Deras liv präglas av desperation.

De blir lätt missförstådda och uppfattas som besvärliga och manipulativa av sin omgivning.

Termen borderline myntades i början på 1900-talet.

Personer med psykiska problem kategoriserades då antingen som neurotiska eller psykotiska.

Eftersom borderlinepatienter inte tycktes passa helt in under någondera av kategorierna togs benämningen borderline (av engelskans ord för gränslinje) i bruk.

Trots att denna uppdelning inte längre är aktuell har ordet borderline på många håll bibehållits, bland annat i den vanligast förekommande diagnosmanualen för psykiska störningar, DSM-IV.

Vissa anser att en lämpligare benämning är emotionellt instabil personlighetsstörning, och detta begrepp används i WHOs klassifikationssystem ICD-10.

De diagnostiska kriterierna för borderline-personlighetsstörning enligt DSM-IV lyder som följer: Ett genomgående mönster av påtaglig impulsivitet samt instabilitet med avseende på mellanmänskliga relationer, självbild och affekter. Störningen visar sig i ett flertal olika situationer och sammanhang från tidig vuxenålder och tar sig minst fem av följande uttryck:

1. gör stora ansträngningar för att undvika verkliga eller fantiserade separationer
2. uppvisar ett mönster av instabila och intensiva mellanmänskliga relationer som kännetecknas av extrem idealisering omväxlande med extrem nedvärdering
   
   
3. uppvisar påtaglig osäkerhet och instabilitet i självbild och identitetskänsla
   
   
4. visar impulsivitet i minst två olika avseenden som kan leda till allvarliga konsekvenser för personen själv (till exempel slösaktighet, sexuell äventyrlighet, alkohol-, medicin- eller drogmissbruk, vårdslöshet i trafik, hetsätning, kaotisk livsstil).
   
   
5. uppvisar upprepat suicidalt beteende, suicidala gester, suicidhot, eller självskadande handlingar
   
   
6. är affektivt instabil, vilket beror på en påtaglig benägenhet att reagera med förändring av sinnesstämningen (till exempel intensiv episodisk nedstämdhet, irritabilitet eller ångest som vanligtvis varar i några timmar och endast sällan längre än några få dagar)
   
   
7. känner en kronisk tomhetskänsla
   
   
8. uppvisar inadekvat, intensiv vrede eller har svårt att kontrollera aggressiva impulser (till exempel ofta återkommande temperamentsutbrott, konstant ilska, upprepade slagsmål)
   
   
9. har övergående, stressrelaterade paranoida tankegångar eller dissociativa symptom.
   
   
   

Taget från wikipedia.org
.

Det står mycket mycket mer om emotionell instabil personlighetsstörning på wikipedia, men det blir ett himla långt inlägg om jag ska ta med allt.

Återkommer senare med de självdestruktiva beteendena osv.

Fred & Kärlek.

Nu har min header kommit upp!
Snälla snälla therese som hjälpte mig.

ska se om hon har någon blogg, så ska jag länka till henne så ni får läsa hennes blogg också! :)

annars är det bara väldigt tidigt på morgonen, magen kurrar..

konstigt nog.

var nog munchet igår som satte igång magen idag?

brukar ju bli så.

men kan inte börja morgonen med chips.

det går bara inte.

kanske en macka snart! :D

dricker mitt kaffe, har min älskling bredvid mig och en katt i sängen och en i duschen säkert.

han gillar att duscha den där kattisen.

:)

skriver mer sen!

fred & kärlek.

snart får jag en ny header!
:)

uppdaterar när den är klar.

nu kom erik.

snart kommer ralle.

vi ska baka hemmagjord pizza till middag.

gott!

vi är bäst på mat.

så de så!

;)

erik håller för tillfället på att greja i köket.

jag vet inte vad han gör.

men dunkar och låter gör det iaf.

haha.

skojigt skojigt.

var typ en månad sedan vi träffade erik.

så alltid trevligt att ses igen!

alltid lika trevligt.

nu ska jag umgås med dom här personerna istället för med min blogg.

funderar på att ha en uppersittar natt ikväll.

ni vet med kaffe och mys.

tända ljus, cigg och blogga.

låter trevligt.

måste hitta saker att blogga om bara.

men det fixar jag!
annars kan jag ju bara skriva om min ångest som vanligt.

hejja mig.

Hejpa!

jag och min älskade vän dharma. Vila i frid älskling! 

Vi pratar mycket om förnuft, visshet och känsla i DBT gruppen.

det är viktigt.

jag vet att jag oftast befinner mig i känsla.

men har efter ca ett år med DBT lärt mig att handla mer och mer med förnuft.

det känns fantastiskt.

jag kukar inte ur lika ofta.

jag slåss inte lika ofta.

jag bråkar inte lika ofta.

jag svär och skäller inte lika ofta.

inte alls som förut.

förut var jag som en tickande bomb.

hela tiden.

dagarna i ända!

man visste aldrig vart man hade mig.

ena stunden lugn som en filbunke,

andra stunden helt rabiat och galen.

skrev, svor, slog och bankade huvudet i väggen.

vet inte hur många stenväggar, elskåp, väggar osv som har fått smaka på min panna.

för många för mitt egna bästa.

idag är det en funderar dag.

funderar på all möjlig skit.

hur kunde det egentligen bli som det blev?

varför jag?

varför just jag?

har jag inte genomlidit tillräckligt i livet för att må som jag gör just nu?

jävla skit åt helvete säger jag bara.

jag vet att många (många och många, men tillräckligt många) blir glada när dom läser att jag mår dåligt.

skvallrar.

snackar skit.

roar sig med min ångest.

det gör mig inte ett skit.

jag har lärt mit tillräckligt för att veta att det inte är jag som har problem i den situationen, utan personen/personerna i fråga som har problem.

inget jag kan göra någonting åt!

kan bara försöka rycka upp mig själv och må bättre i mig.

sluta oroa mig så mycket för vad andra tycker hela tiden.

ja.

sluta oroa sig.

det är lättare sagt än gjort.

nu skriver jag bara massa blajj igen.

återkommer när jag har nått vettigt att skriva.

tjotjitjo.